Maratón - Marathon

Z Wikipédie, Voľnej Encyklopédie

Pin
Send
Share
Send

Atletika
Maratón
Berlin marathon.jpg
Konkurenti v priebehu roku 2007 Berlínsky maratón.
Svetové rekordy
MužiKeňa Eliud Kipchoge 2:01:39 (2018)
ženyKeňa Brigid Kosgei 2:14:04 (2019)
Olympijské rekordy
MužiKeňa Samuel Wanjiru 2:06:32 (2008)
ženyEtiópia Tiki Gelana 2:23:07 (2012)
Rekordy majstrovstiev
MužiKeňa Abel Kirui 2:06:54 (2009)
ženySpojene kralovstvo Paula Radcliffe 2:20:57 (2005)
Konkurenti počas roka 2014 Orlenský varšavský maratón
Účastník Bostonský maratón 2016, Apríl 2016

The maratón je závod na dlhé trate s oficiálnou vzdialenosťou 42,195 kilometra (26 míľ, 385 yardov),[1] zvyčajne prebiehajú ako cestný závod. Podujatie bolo zahájené na pamiatku slávneho behu Bratislavy Grécky vojak Pheidippides, posol z Bitka o Maratón do Atén, ktorí hlásili víťazstvo. Maratón je možné absolvovať behom alebo stratégiou beh / chôdza. Existujú aj také invalidný vozík divízie.

Maratón patril k pôvodným moderným Olympijské udalostí v roku 1896, hoci vzdialenosť sa štandardizovala až v roku 1921. Každý rok sa na celom svete koná viac ako 800 maratónov, pričom prevažná väčšina súťažiacich sú rekreační športovci, pretože väčšie maratóny môžu mať desaťtisíce účastníkov.[2]

História

Pôvod

Luc-Olivier MersonObraz z roku 1869 zobrazujúci bežca, ktorý oznamuje víťazstvo na Bitka o Maratón obyvateľom Atény

Názov Maratón[poznámka 1] pochádza z legendy o Filipínoch (alebo Pheidippides), grécky posol. Legenda hovorí, že bol poslaný z bojiska v Maratón do Atén, aby oznámili, že Peržania bol porazený v Bitka o Maratón (v ktorom práve bojoval),[3] ktorá sa konala v auguste alebo septembri 490 pred Kr.[4] Hovorí sa, že prebehol celú vzdialenosť bez zastavenia a vybuchol v zhromaždení νενικήκαμεν (nenikēkamen, „vyhrali sme!“), skôr ako sa zrútil a zomrel.[5] Správa o behu z Maratónu do Atén sa prvýkrát objavuje v roku Plútarchosje Na slávu v Aténach v 1. storočí nášho letopočtu, ktorý cituje z Heraclides Ponticusstratená práca, ktorá dala meno bežcovi ako Thersipus z Erchiusu alebo Eucles.[6] Satirik Lucián zo Samosaty (2. storočie n. L.) Najskôr podáva popis, ktorý je najbližšie k modernej verzii príbehu, ale píše jazykom do jazyka a pomenuje aj bežca Philippidesa (nie Pheidippidesa).[7][8]

Diskutuje sa o historickej presnosti tejto legendy.[9][10] Grécky historik Hérodotos, hlavný zdroj pre Grécko-perzské vojny, spomína Philippidesa ako posla, z ktorého utiekol Atény do Sparta so žiadosťou o pomoc a potom bežal späť, vzdialenosť viac ako 240 kilometrov (150 mi) v každom smere.[11] V niektorých rukopisoch Herodota je meno bežca medzi Aténami a Spartou uvedené ako Philippides. Hérodotos sa nezmieňuje o poslovi vyslanom z Maratónu do Atén a hovorí, že hlavná časť aténskej armády, ktorá bojovala a vyhrala vyčerpávajúcu bitku a ktorá sa bála námorného nájazdu perzskej flotily proti nechráneným Aténam, pochodovala rýchlo späť z bitka do Atén, ktorá dorazila v ten istý deň.[12]

V roku 1879 Robert Browning napísala báseň Pheidippides. Browningova báseň, jeho kompozičný príbeh, sa stala súčasťou populárnej kultúry konca 19. storočia a bola prijatá ako historická legenda.[13]

Hora Pentelicus stojí medzi Maratónom a Aténami, čo znamená, že ak Philippides skutočne absolvoval svoj slávny beh po bitke, musel bežať okolo hory, buď na sever, alebo na juh. Druhá a zreteľnejšia trasa sa takmer presne zhoduje s modernou diaľnicou Marathon - Atény, ktorá sleduje rozmiestnenie pevniny na juh od zátoky Marathon Bay a pozdĺž pobrežia a potom vedie miernym, ale zdĺhavým stúpaním na západ smerom na východ k východom do Atén, medzi podhorím držiakov Hymettus a Pentelia potom mierne z kopca do správnych Atén. Táto trasa, ktorá existovala pri oživení olympiády v roku 1896, bola dlhá približne 40 kilometrov a bola to približná vzdialenosť, ktorá sa pôvodne používala pre maratónske preteky. Objavili sa však návrhy, že by sa Philippides mohol vydať inou cestou: výstup na západ pozdĺž východného a severného svahu hory Penteli k priesmyk Dionysos, a potom priamo na juh z kopca do Atén. Táto trasa je o niečo kratšia, 35 kilometrov (22 mi), ale zahŕňa veľmi strmé počiatočné stúpanie viac ako 5 kilometrov (3,1 mi).

Maratón moderných olympiád

Keď moderné olympijské hry sa začalo v roku 1896, hľadali iniciátori a organizátori veľkú popularizačnú udalosť, pripomínajúcu slávu staroveké Grécko. Myšlienka maratónskych pretekov vzišla Michel Bréal, ktorí chceli, aby sa udalosť objavila v prvé moderné olympijské hry v roku 1896 v Aténach. Túto myšlienku výrazne podporil Pierre de Coubertin, zakladateľ modernej olympiády, ako aj Gréci.[14] Gréci 22. marca 1896 usporiadali výberové preteky na olympijský maratón (Gregoriánsky)[15] to vyhral Charilaos Vasilakos za 3 hodiny a 18 minút (s budúcim víťazom úvodného maratónu olympijských hier, Spyridon "Spyros" Louis, piaty v druhom preteku o dva týždne neskôr).[16] Víťaz súťaže prvý olympijský maratón, 10. apríla 1896 (závod iba pre mužov), bol Spyridon Louis, grécky vodný dopravca, za 2 hodiny 58 minút a 50 sekúnd.[17] The maratón letných olympijských hier 2004 sa bežalo tradičnou trasou z Maratón do Atény, končiace o Štadión Panathinaiko, dejisko letných olympijských hier 1896. Ten mužský maratón vyhral Talian Stefano Baldini za 2 hodiny 10 minút a 55 sekúnd, rekordný čas pre túto trasu až do konania neolympijských hier Aténsky klasický maratón z roku 2014, keď Felix Kandie znížil rekord kurzu na 2 hodiny 10 minút a 37 sekúnd.

Burton Holmesfotografia s názvom „1896: Traja športovci trénujúci na maratón na olympijských hrách v Aténach“.[18][19]

Ženský maratón bol predstavený na Letných olympijských hrách 1984 (Los Angeles, USA) a vyhral ho Joan Benoit Spojených štátov s časom 2 hodiny 24 minút a 52 sekúnd.[20]

Tradíciou je, že olympijský maratón mužov je posledným podujatím atletického kalendára, v posledný deň olympiády.[21] Po mnoho rokov sa preteky končili na olympijskom štadióne; však na Olympijské hry v Londýne 2012, štart a cieľ boli zapnuté Nákupné centrum,[22] a na 2016 hry v Riu (Rio de Janeiro), štart a cieľ boli v Sambódromo, prehliadková oblasť, ktorá slúži ako divácke stredisko pre Karneval.[23]

Medaily za maratón mužov sa často udeľujú počas záverečného ceremoniálu (vrátane 2004 hier, 2012 hier a 2016 hier).

Olympijský rekord mužov je 2:06:32 stanovený na Letné olympijské hry 2008 od Samuel Kamau Wanjiru Kene[24] (priemerná rýchlosť asi 20,01 kilometra za hodinu alebo 12,43 míle za hodinu). Olympijský rekord žien je 2:23:07 min Letných olympijských hrách 2012 od Tiki Gelana Etiópie.[25] Víťazom mužského letného olympijského maratónu v Londýne 2012 sa stal Stephen Kiprotich Ugandy (2:08:01). Na obyvateľa Etnická skupina Kalenjin z Provincia Rift Valley v Keňa získala vysoko neprimeraný podiel víťazov maratónu a atletiky.

Maratónska mánia

The Bostonský maratón sa začala 19. apríla 1897 a inšpirovala sa úspechom prvej maratónskej súťaže v Letné olympijské hry 1896. Je to najstarší bežecký každoročný maratón na svete a radí sa k jedným z najprestížnejších svetových pretekárskych podujatí. Jeho priebeh beží od Hopkinton v južnom okrese Middlesex, do Copleyho námestie v Bostone. Johnny Hayes„Víťazstvo na letných olympijských hrách v roku 1908 tiež prispelo k skorému rastu behu na dlhé trate a maratónu v USA.[26][27] Neskôr v tom roku sa konali preteky okolo dovolenkové obdobie vrátane Empire City Marathon, ktorý sa konal na Nový rok 1909 v roku Yonkers, New York, označil rannú bežeckú horúčku označovanú ako „maratónska mánia“.[28] Po olympijských hrách v roku 1908 sa v New Yorku konalo prvých päť amatérskych maratónov v dňoch, ktoré mali zvláštny význam: deň vďakyvzdania, deň po Vianociach, na Nový rok, Washingtonove narodeninya Lincolnovo narodeniny.[29]

Frank Shortervíťazstvo v maratón na letných olympijských hrách v roku 1972 by podnietil národné nadšenie pre tento šport intenzívnejšia ako tá, ktorá nasledovala po Hayesovom víťazstve o 64 rokov skôr.[27] V roku 2014 absolvovalo maratón v USA odhadom 550 600 bežcov.[30] To sa dá porovnať so 143 000 v roku 1980. Dnes sa maratóny konajú po celom svete takmer týždenne.[31]

Zahrnutie žien

Dlho po začiatku olympijského maratónu sa nekonali žiadne preteky na dlhé trate, ako napríklad maratón, pre ženy. Aj keď pár žien, ako napr Stamata Revithi v roku 1896 prešli maratónsku vzdialenosť, neboli zahrnuté v žiadnych oficiálnych výsledkoch.[32][33] Marie-Louise Ledru bola pripísaná ako prvá žena v maratóne v roku 1918.[34][35][36] Violet Piercy bola pripísaná ako prvá žena v maratóne oficiálne meranej v roku 1926.[32]

Arlene Pieper sa stala prvou ženou, ktorá oficiálne dokončila maratón v Spojených štátoch, keď dokončila Pikes Peak Marathon v Manitou Springs, Colorado, v roku 1959.[37][38] Kathrine Switzer bola prvou ženou, ktorá viedla Bostonský maratón „oficiálne“ (s číslom), v roku 1967.[39] Vstup Switzerovej, ktorý bol prijatý prostredníctvom „dohľadu“ v procese skríningu, bol však v „zjavnom porušení pravidiel“ a po odhalení chyby bola považovaná za únoscu.[40] Bobbi Gibb v predchádzajúcom roku (1966) neoficiálne absolvoval závod v Bostone,[41] a neskôr ho uznal organizátori pretekov ako víťazka žien v danom roku, ako aj v rokoch 1967 a 1968.[42]

Vzdialenosť

Vzdialenosti olympijského maratónu

RokVzdialenosť
(km)
Vzdialenosť
(míle)
18964024.85
190040.2625.02
19044024.85
190641.8626.01
190842.19526.22
191240.224.98
192042.7526.56
1924 ďalej42.19526.22

Dĺžka olympijského maratónu nebola spočiatku presne stanovená, ale maratónske preteky na prvých olympijských hrách boli asi 40 kilometrov,[43] zhruba dlhšia, rovnejšia trasa, vzdialenosť od Maratónu po Atény. Presná dĺžka závisela od trasy stanovenej pre každé miesto konania.

Olympiády 1908

The Medzinárodný olympijský výbor v roku 1907 sa dohodli, že vzdialenosť pre londýnsky olympijský maratón v roku 1908 bude asi 25 míľ alebo 40 kilometrov. Organizátori rozhodli o kurze 26 míľ od začiatku o Windsorský hrad ku kráľovskému vchodu do Štadión Bieleho mesta, po ktorom nasledovalo kolo (536 m) a trať skončila pred Royal Boxom.[44][45] Trať bola neskôr upravená tak, aby sa použil iný vchod na štadión, po ktorom nasledovalo čiastočné kolo v dĺžke 385 metrov do rovnakého cieľa.

Moderná štandardná vzdialenosť pre maratón 42,195 kilometra (26 219 mi) bola stanovená Medzinárodná amatérska atletická federácia (IAAF) v máji 1921[46][47][48][49] priamo z dĺžky použitej na Letné olympijské hry 1908 v Londýne.

IAAF a svetové rekordy

Samuel Wanjiru zdvihne ruku na znak davu, keď beží na zlatú medailu v Olympijský maratón 2008

Oficiálna maratónska trať IAAF je 42,195 km (tolerancia 42 m iba prekročená).[50] Vedúci kurzu pridávajú a faktor prevencie krátkeho kurzu až jeden meter na kilometer k ich meraniam, aby sa znížilo riziko chyby merania spôsobujúcej dĺžku pod minimálnou vzdialenosťou.

Pre udalosti, ktoré sa riadia pravidlami IAAF, je povinné vyznačiť trasu tak, aby všetci pretekári videli prejdenú vzdialenosť v kilometroch.[1] Pravidlá nezmieňujú použitie míľ. IAAF to iba uzná svetové rekordy ktoré vznikajú pri udalostiach, ktoré sa riadia pravidlami IAAF. Pri veľkých podujatiach je zvykom zverejňovať časovanie konkurentov na polovici cesty a tiež na medzičasoch 5 km; maratónskym bežcom možno pripísať svetové rekordy na menšie vzdialenosti uznané IAAF (napríklad 20 km, 30 km atď.), ak sa také záznamy dosiahnu, keď bežec vedie maratón, a absolvuje maratónsku trať.[51]

Maratónske preteky

Ročne sa na celom svete zorganizuje viac ako 800 maratónov.[52] Niektoré z nich patria do skupiny Asociácia medzinárodných maratónov a diaľkových závodov (AIMS), ktorá sa od svojho založenia v roku 1982 rozrástla o viac ako 300 členských podujatí v 83 krajinách a teritóriách.[53] Maratóny v Berlín, Boston, Chicago, Londýn, Mesto New York a Tokio tvoria bienále Majstri sveta v maratóne série, v rámci ktorej sa každoročne udeľuje 500 000 dolárov najlepším mužským a ženským umelcom v tejto sérii.

V roku 2006 redaktori Bežecký svet vybral "10 najlepších svetových maratónov",[54] v ktorom je Amsterdam, Honolulu, Paríž, Rotterdama Štokholm maratóny boli predstavené spolu s piatimi originálnymi udalosťami Svetového maratónu (okrem Tokia). Medzi ďalšie pozoruhodné veľké maratóny patria USA Maratón námornej pechoty, Los Angelesa Rím. Bostonský maratón je najstarší každoročný maratón na svete, inšpirovaný úspechom olympijského maratónu z roku 1896 a každoročne sa od roku 1897 koná na oslavu Deň vlastencov, ktorým sa začína sviatok, sviatok Americká revolúcia, čím zámerne prepája Aténsky a americký boj za demokraciu.[55] Najstarším každoročným maratónom v Európe je Košický maratón mieru, ktorá sa koná od roku 1924 v Košice, Slovensko. Historický Polytechnický maratón bola prerušená v roku 1996. The Aténsky klasický maratón sleduje trasu olympijského ihriska z roku 1896 so začiatkom v Maratón na východnom pobreží Attiky, miesto Bitka o Maratón z roku 490 pred Kr. a končí sa na Panathenaic Stadium v Atény.[56]

The Polnočný slnečný maratón sa koná v Tromsø, Nórsko o 70 stupňov severne. Pomocou neoficiálnych a dočasných kurzov meraných pomocou GPS sa teraz konajú preteky maratónskej vzdialenosti severný pól, v Antarktída a nad púštnym terénom. Medzi ďalšie neobvyklé maratóny patrí Great Wall Marathon na Veľký čínsky múr, Maratón veľkej päťky medzi safari divočinou v Južnej Afrike, Veľký tibetský maratón - maratón v atmosfére Tibetský budhizmus v nadmorskej výške 3 500 metrov (11 500 ft) a Polárny kruhový maratón na trvalej ľadovej čiapke z Grónsko.

The Medzikontinentálny maratón Eurasie v Istanbule je jediný maratón, kde účastníci behajú počas jedného podujatia cez dva kontinenty (Európa a Ázia). V Detský maratón zadarmo pre tlač, účastníci prekročia hranice USA / Kanada dvakrát.[57] The Medzinárodný maratón v Niagarských vodopádoch zahŕňa jeden medzinárodný hraničný priechod cez Mierový most od Byvol, New York, Spojené štáty americké Fort Erie, Ontario, Kanada. Na 3-spolkovom maratóne účastníci prebehli Nemeckom, Švajčiarskom a Rakúskom.[58]

20. marca 2018 sa v zbrojnici v New Yorku uskutočnil halový maratón. Trať na 200 m zaznamenala svetový rekord v ženskom a mužskom poli. Lindsey Scherfová (USA) vytvorila svetový rekord halových žien s časom 2:40:55 h. Malcolm Richards (USA) zvíťazil za 2:19:01 h mužským halovým svetovým rekordom.[59]

Divízia invalidných vozíkov

Balíček účastníkov divízie invalidných vozíkov na maratóne v Bostone v roku 2009

Mnoho maratónov sa vyznačuje rozdelením na invalidný vozík. Typicky tí v závodenie na invalidnom vozíku divízie začali svoje preteky skôr ako ich bežiaci kolegovia.

Prvý maratón na invalidnom vozíku bol v roku 1974 v Tolede v štáte Ohio, zvíťazil Bob Hall za 2:54.[60][61] Hall súťažil v roku 1975 Bostonský maratón a skončila o 2:58 h, čím sa zahájilo zavedenie oddielov invalidných vozíkov do bostonského maratónu.[62][63] Od roku 1977 bol závod vyhlásený za národné majstrovstvá USA pre invalidné vozíky.[64] Bostonský maratón udeľuje víťaznému športovcovi s push-rimom 10 000 dolárov.[65] Ernst van Dyk vyhral desaťkrát divíziu invalidných vozíkov v Bostone a drží svetový rekord v čase 1:18:27, ktorý sa v Bostone dosiahol v roku 2004.[66] Jean Driscoll zvíťazila osemkrát (sedem za sebou) a drží svetový rekord žien v čase 1:34:22.[67]

The Newyorský maratón v roku 1977 zakázal vstup na invalidný vozík s odvolaním sa na obavy z bezpečnosti, potom však dobrovoľne povolil Bobovi Hallovi súťažiť po tom, čo štátna divízia ľudských práv nariadila maratónu preukázať dôvod.[68][69] Divízia v roku 1979 rozhodla, že New York City Marathon a New Yorkskí bežci klub musel umožniť športovcom na invalidnom vozíku súťažiť a toto potvrdil v odvolaní v roku 1980,[70] ale Najvyšší štátny súd[ktoré?] v roku 1981 rozhodol, že zákaz pre vozičkárov nie je diskriminačný, pretože maratón bol historicky behom chodcov.[71] Do roku 1986 však súťažilo 14 športovcov na invalidnom vozíku,[72] a v roku 2000 bola k maratónu pridaná oficiálna divízia invalidných vozíkov.[65]

Medzi najrýchlejších ľudí, ktorí absolvovali maratón na invalidnom vozíku, patrí Thomas Geierpichler (Rakúsko), ktorý 17. septembra 2008 v Pekingu v Číne získal zlato v maratóne mužov triedy T52 (bez funkcie dolných končatín) za 1 hodinu 49 minút 7 sekúnd; a Heinz Frei (Švajčiarsko), ktorý zvíťazil v maratóne T54 mužov (pre pretekárov so zranením miechy) v čase 1 h 20 min a 14 s v japonskej Oite 31. októbra 1999.[73]

Štatistika

Svetové rekordy a najlepšie svetové

Svetové rekordy neboli úradne uznané IAAF do 1. januára 2004; predtým sa najlepšie časy na maratón označovali ako „najlepšie na svete“. Kurzy musia vyhovovať IAAF normy pre uznanie záznamu. Trasy maratónu sa však stále veľmi líšia v nadmorskej výške, priebehu a povrchu, čo znemožňuje presné porovnanie. Najrýchlejšie časy sú zvyčajne stanovené na relatívne plochých kurzoch blízko hladiny mora, za dobrých poveternostných podmienok a s pomocou stimulátori.[74]

Aktuálny čas svetového rekordu pre mužov na veľkú vzdialenosť je 2 hodiny 1 minúta a 39 sekúnd, nastavený v Berlínsky maratón od Eliud Kipchoge z Keňa dňa 16. septembra 2018,[75] zlepšenie o 1 minútu a 18 sekúnd oproti predchádzajúcemu rekordu tiež dosiahlo v Berlínsky maratón od Dennis Kipruto Kimetto, tiež z Keňa dňa 28. septembra 2014.[76] Svetový rekord žien dosiahol Brigid Kosgei Kene v Maratón v Chicagu dňa 13. októbra 2019 o 2 hodiny 14 minút a 4 sekundy prekonala rekord Paula Radcliffe Veľkej Británie stanovil pred 16 rokmi na Londýnsky maratón.

25 najlepších maratóncov všetkých čias

Správne od októbra 2020.[77][78]

Sezónne bests

Najstarší maratónec

Fauja Singh, potom 100, dokončil Toronto Waterfront Marathon, ktorý sa stal vôbec prvým storočným storočím, ktorý túto vzdialenosť oficiálne dokončil. Singh, britský občan, dokončil preteky 16. októbra 2011 časom 8: 11: 05,9 a stal sa tak najstarším maratóncom.[99] Pretože Singh nemohol predložiť rodný list z vidieckej koloniálnej Indie z roku 1911, miesta narodenia, nebolo možné overiť jeho vek a oficiálny riadiaci orgán jeho záznam neakceptoval. Atletika majstrov sveta.

Johnny Kelley prebehol jeho posledný plný Bostonský maratón v dokumentovanom veku 84 rokov v roku 1992. Predtým vyhral Bostonský maratón v rokoch 1935 a 1945. V rokoch 1934 až 1950 skončil Johnny v najlepšej päťke 15-krát, priebežne bežal za stavu 2:30 a na druhom mieste skončil rekordne sedemkrát v Bostone. Sústava v Bostone už viac ako polstoročie, jeho 61. štart v roku 1992 a 58. koniec v Bostone, je rekordom, ktorý platí dodnes.

Gladys Burrill, 92-ročná prospektka, oregonská žena a obyvateľka Havaja na čiastočný úväzok, predtým Guinnessove svetové rekordy titul najstaršej osoby, ktorá v roku 2010 absolvovala maratón s výkonom 9 hodín a 53 minút Honolulu Marathon.[100][101] Záznamy o Združenie štatistikov cestnej premávky, v tom čase však tvrdil, že Singh bol celkovo najstarším maratóncom, ktorý absolvoval Londýnsky maratón 2004 vo veku 93 rokov a 17 dní, a že Burrill bola najstaršou maratónkou žien, ktorá v roku 2010 absolvovala maratón v Honolulu v roku 2010 rokov a 19 dní.[102] Singhov vek uvádzali tiež 93 zdrojov z iných zdrojov.[103][104]

V roku 2015 absolvovala 92-ročná Harriette Thompson zo Charlotte v Severnej Karolíne Rock'n'rollový maratón v San Diegu za 7 hodín 24 minút 36 sekúnd, čím sa stala najstaršou ženou, ktorá absolvovala maratón.[105] Zatiaľ čo Gladys Burrill mala 92 rokov a 19 dní, keď dokončila svoj rekordný maratón, Harriette Thompson mala 92 a 65 dní, keď dokončila svoj.[105]

Kanaďan pôvodom z Anglicka Ed Whitlock je najstarší, ktorý absolvoval maratón za menej ako 3 hodiny vo veku 74 rokov a do 4 hodín vo veku 85 rokov.[106][107]

Najmladší maratónec

Budhia Singh, chlapec z Urísa, India, absolvoval prvý maratón v piatich rokoch. Trénoval pod trénerom Biranchi Dasom, ktorý v ňom videl potenciál. V máji 2006 dostali ministri starostlivosti o deti dočasne zákaz činnosti Budhiu, pretože by mohol byť ohrozený jeho život. Jeho trénera zatkli tiež za vykorisťovanie a týranie dieťaťa, neskôr ho zavraždili pri udalosti, ktorá s tým nesúvisí. Budhia je teraz v štátnej športovej akadémii.[108]

Najmladší do 4 hodín je Mary Etta Boitano vo veku 7 rokov, 284 dní; do 3 hodín Julie Mullin vo veku 10 rokov 180 dní; a menej ako 2:50 Carrie Garritsonová v 11 rokoch 116 dní.[106]

Účasť

V roku 2016 Beží v USA Odhaduje sa, že v USA bolo približne 507 600 maratónskych pretekárov,[109] zatiaľ čo iné zdroje uvádzali viac ako 550 000 dokončujúcich.[110] Nasledujúca tabuľka z programu Running USA poskytuje odhadované celkové súčty amerických maratónskych finišerov od roku 1976.

RokOdhadovaný americký maratón

Dokončovateľ celkom

197625,000
1980143,000
1990224,000
1995293,000
2000353,000
2004386,000
2005395,000
2006410,000
2007412,000
2008425,000
2009467,000
2010507,000
2011518,000
2012487,000
2013541,000
2014550 600 (rekordne vysoká)
2015509,000
2016507,600

Maratónsky beh sa stal posadnutosťou Čína, pričom 22 maratónskych pretekov v roku 2011 sa zvýšilo na 400 v roku 2017. V roku 2015 sa Bostonského maratónu zúčastnilo 75 čínskych bežcov, čo sa v roku 2017 zvýšilo na 278.[111]

Viaceré maratóny

Pretože maratónsky beh je čoraz populárnejší, niektorí športovci sa podujali na výzvy spojené s behaním niekoľkých maratónov.

The 100 maratónsky klub je zameraný na poskytnutie kontaktného bodu pre všetkých bežcov, najmä zo Spojeného kráľovstva alebo Írska, ktorí absolvovali 100 a viac pretekov na maratónsku vzdialenosť alebo dlhšie. Najmenej 10 z týchto udalostí musia byť cestné maratóny vo Veľkej Británii alebo Írsku.[112] Predseda klubu Roger Biggs má za sebou viac ako 700 maratónov alebo ultras. Brian Mills absolvoval svoj 800. maratón 17. septembra 2011.

Steve Edwards, člen 100 maratónskeho klubu, vytvoril svetový rekord v behu 500 maratónov v najrýchlejšom priemernom čase dobehu 3 hodiny 15 minút a zároveň sa stal prvým mužom, ktorý zabehol 500 maratónov s oficiálnym časom pod 3 hodiny 30 minút, 11. novembra 2012 v Milton Keynes v Anglicku. Dosiahnutie rekordov trvalo 24 rokov. Edwards mal v tom čase 49 rokov.[113]

Viac ako 350 jednotlivcov absolvovalo maratón v každom štáte USA a vo Washingtone D.C. a niektorí ho absolvovali až osemkrát.[114] Beverly Paquin, 22-ročná zdravotná sestra z Iowy, bola v roku 2010 najmladšou ženou, ktorá zabehla maratón vo všetkých 50 štátoch.[115] O niekoľko týždňov neskôr, ešte v roku 2010, sa Morgan Cummings (tiež 22) stala najmladšou ženou, ktorá absolvovala maratón vo všetkých 50 štátoch a DC.[116] V roku 2004 sa ako prvý po amputácii, ktorý dokončil tento okruh, stal Chuck Bryant z Miami na Floride, ktorý prišiel o pravú nohu pod kolenom.[117] Bryant absolvoval na svojej protéze celkovo 59 maratónov. Dvadsaťsedem ľudí bežalo maratón na každom zo siedmich kontinentov a 31 ľudí bežalo maratón v každej z kanadských provincií. V roku 1980, čo sa nazývalo Maratón nádeje, Terry Fox, ktorý prišiel o rakovinu nohy, a tak bežal s jednou umelou nohou, dosiahol 5337 kilometrov (3 339 míľ) navrhovaného behu na zbierku rakoviny v rámci celej Kanady a udržal si v priemere viac ako 37 kilometrov, v blízkosti plánovaného maratónu. vzdialenosť, za každý zo 143 po sebe nasledujúcich dní.[118]

Kevin Counihan (vpravo) z Achilles Track Clubso svojím sprievodcom na maratóne v Bostone v roku 2011. V apríli 2014 absolvoval v Bostone 150. maratón.

25. septembra 2011 Patrick Finney z mesta Grapevine v štáte Texas ako prvý človek so sklerózou multiplex dokončil maratón v každom štáte USA. V roku 2004 „choroba spôsobila, že nemohol chodiť. Ale Finney nebol ochotný prežiť život v slabosti a podarilo sa mu znovu získať schopnosť rovnováhy na dvoch nohách, chodiť - a nakoniec prebehnúť - rozsiahlou rehabilitačnou terapiou a novými liekmi. „[119]

V roku 2003 britský dobrodruh Sir Ranulph Fiennes absolvoval sedem maratónov na siedmich kontinentoch za sedem dní.[120] Tento čin dokončil napriek tomu, že utrpel infarkt a len pred štyrmi mesiacmi podstúpil operáciu dvojitého bypassu srdca.[121] Tento počin odvtedy zatienili Íri ultramaratón bežec Richard Donovan ktorí v roku 2009 absolvovali sedem maratónov na siedmich kontinentoch za necelých 132 hodín (päť a pol dňa).[122] Od 1. februára 2012 si to vylepšil tým, že absolvoval 7 ku 7 za menej ako 120 hodín alebo za menej ako päť dní.[123][124]

Dňa 30. novembra 2013 69-ročný Larry Macon dosiahol 238 maratónov a dosiahol Guinnessov svetový rekord v súťaži Most Marathon, ktorá sa bežala za jeden rok. Larry Macon oslávil 1 000. maratón v kariére na Cowtown Marathon vo Ft. Hodnota 24. februára 2013.[125]

Ďalším cieľom je pokúsiť sa zabehnúť maratón cez sériu po sebe idúcich víkendov (Richard Worley cez 159 víkendov),[126] alebo zabehnúť najviac maratónov počas konkrétneho roka alebo najviac v živote. Priekopníkom v behu viacerých maratónov bol Sy Mah z Toleda v štáte Ohio, ktorý bežal 524 pred smrťou v roku 1988.[127] K 30. júnu 2007 nemecký Horst Preisler úspešne absolvoval 1214 maratónov plus 347 ultramaratónov, spolu 1561 podujatí na maratónsku vzdialenosť alebo dlhšie.[128] Sigrid Eichner, Christian Hottas a Hans-Joachim Meyer tiež absolvovali každý viac ako 1 000 maratónov.[129] Norme Frankovej z USA sa pripisuje 945 maratónov.[130]

Christian Hottas je zatiaľ prvým bežcom, ktorý kedy absolvoval 2 000 maratónov. Na TUI Marathon Hannover 5. mája 2013 bežal 2 000. spolu so skupinou viac ako 80 priateľov z 11 krajín vrátane 8 dôstojníkov zo 100 maratónskych klubov vo Veľkej Británii, Severnej Ameriky, Nemecka, Dánska, Rakúska a Talianska.[131] Hottas 4. decembra 2016 absolvoval 2 500. maratón.[132]

V roku 2010, Stefaan Engels, Belgičan, sa vydal zabehnúť maratónsku vzdialenosť každý deň v roku. Pre zranenie nohy sa musel uchýliť k handbike blízko konca januára 2010. Avšak 5. februára sa úplne zotavil a rozhodol sa vynulovať počítadlo späť na nulu.[133] Do 30. marca prekonal doterajší rekord Akinoriho Kusudu z Japonska, ktorý v roku 2009 absolvoval 52 maratónov za sebou. Dňa 5. februára 2011 absolvoval Engels 365 maratónskych kilometrov za toľko dní.[134]Ricardo Abad Martínez, zo Španielska, neskôr v roku 2009 zabehol 150 maratónov za 150 po sebe nasledujúcich dní,[135] a následne 500 maratónov za sebou, od októbra 2010 do februára 2012.[136]

Niektorí bežci súťažia o to, aby bežali rovnaké maratóny čo najviac rokov po sebe. Napríklad, Johnny Kelley absolvoval 58 bostonských maratónov (do závodu nastúpil 61-krát).[137][kruhový odkaz][138] Najdlhšiu po sebe idúcu sériu bostonských maratónov - 45 za sebou - drží v súčasnosti Bennett Beach z Bethesdy v štáte Maryland.[139]

Olympijskí medailisti

Muži

HryZlatoStriebroBronz
1896 Atény
podrobnosti
Spyridon Louis
 Grécko
Charilaos Vasilakos
 Grécko
Gyula Kellner
 Maďarsko
1900 Paríž
podrobnosti
Michel Théato
 Francúzsko[140]
Šampión Émile
 Francúzsko
Ernst Fast
 Švédsko
1904 St. Louis
podrobnosti
Thomas Hicks
 Spojené štáty
Albert Corey
 Spojené štáty[141]
Arthur Newton
 Spojené štáty
1908 Londýn
podrobnosti
Johnny Hayes
 Spojené štáty
Charles Hefferon
 južná Afrika
Joseph Forshaw
 Spojené štáty
1912 Štokholm
podrobnosti
Ken McArthur
 južná Afrika
Christian Gitsham
 južná Afrika
Gaston Strobino
 Spojené štáty
1920 Antverpy
podrobnosti
Hannes Kolehmainen
 Fínsko
Jüri Lossmann
 Estónsko
Valerio Arri
 Taliansko
1924 Paríž
podrobnosti
Albin Stenroos
 Fínsko
Romeo Bertini
 Taliansko
Clarence DeMar
 Spojené štáty
1928 Amsterdam
podrobnosti
Boughera El Ouafi
 Francúzsko
Manuel Plaza
 Čile
Martti Marttelin
 Fínsko
1932 Los Angeles
podrobnosti
Juan Carlos Zabala
 Argentína
Sam Ferris
 Veľká Británia
Armas Toivonen
 Fínsko
1936 Berlín
podrobnosti
Sohn Kee-chung
 Japonsko[142]
Ernest Harper
 Veľká Británia
Nan Shoryu
 Japonsko[142]
1948 Londýn
podrobnosti
Delfo Cabrera
 Argentína
Tom Richards
 Veľká Británia
Étienne Gailly
 Belgicko
1952 Helsinki
podrobnosti
Emil Zátopek
 Čs
Reinaldo Gorno
 Argentína
Gustaf Jansson
 Švédsko
1956 Melbourne
podrobnosti
Alain Mimoun
 Francúzsko
Fraňo Mihalić
 Juhoslávia
Veikko Karvonen
 Fínsko
1960 Rím
podrobnosti
Abebe Bikila
 Etiópia
Rhadi Ben Abdesselam
 Maroko
Barry Magee
 Nový Zéland
1964 Tokio
podrobnosti
Abebe Bikila
 Etiópia
Basil Heatley
 Veľká Británia
Kokiči Tsuburaya
 Japonsko
1968 Mexico City
podrobnosti
Mamo Wolde
 Etiópia
Kenji Kimihara
 Japonsko
Mike Ryan
 Nový Zéland
1972 Mníchov
podrobnosti
Frank Shorter
 Spojené štáty
Karel Lismont
 Belgicko
Mamo Wolde
 Etiópia
1976 Montreal
podrobnosti
Waldemar Cierpinski
 Východné Nemecko
Frank Shorter
 Spojené štáty
Karel Lismont
 Belgicko
1980 Moskva
podrobnosti
Waldemar Cierpinski
 Východné Nemecko
Gerard Nijboer
 Holandsko
Satymkul Dzhumanazarov
 Sovietsky zväz
1984 Los Angeles
podrobnosti
Carlos Lopes
 Portugalsko
John Treacy
 Írsko
Charlie Spedding
 Veľká Británia
1988 Soul
podrobnosti
Gelindo Bordin
 Taliansko
Douglas Wakiihuri
 Keňa
Ahmed Salah
 Džibuti
1992 Barcelona
podrobnosti
Hwang Young-cho
 Južná Kórea
Koichi Morishita
 Japonsko
Stephan Freigang
 Nemecko
1996 Atlanta
podrobnosti
Josia Thugwane
 južná Afrika
Lee Bong-ju
 Južná Kórea
Erick Wainaina
 Keňa
2000 Sydney
podrobnosti
Gezahegne Abera
 Etiópia
Erick Wainaina
 Keňa
Tesfaye Tola
 Etiópia
2004 Atény
podrobnosti
Stefano Baldini
 Taliansko
Mebrahtom Keflezighi
 Spojené štáty
Vanderlei de Lima
 Brazília
2008 Peking
podrobnosti
Samuel Wanjiru
 Keňa
Jaouad Gharib
 Maroko
Tsegay Kebede
 Etiópia
2012 Londýn
podrobnosti
Stephen Kiprotich
 Uganda
Abel Kirui
 Keňa
Wilson Kipsang Kiprotich
 Keňa
2016 Rio de Janeiro
podrobnosti
Eliud Kipchoge
 Keňa
Feyisa Lelisa
 Etiópia
Galen Rupp
 Spojené štáty

ženy

HryZlatoStriebroBronz
1984 Los Angeles
podrobnosti
Joan Benoit
 Spojené štáty
Grete Waitz
 Nórsko
Rosa Mota
 Portugalsko
1988 Soul
podrobnosti
Rosa Mota
 Portugalsko
Lisa Martin
 Austrália
Katrin Dörre
 Východné Nemecko
1992 Barcelona
podrobnosti
Valentina Jegorová
 Jednotný tím
Yuko Arimori
 Japonsko
Lorraine Moller
 Nový Zéland
1996 Atlanta
podrobnosti
Fatuma Roba
 Etiópia
Valentina Jegorová
 Rusko
Yuko Arimori
 Japonsko
2000 Sydney
podrobnosti
Naoko Takahashi
 Japonsko
Lidia Șimon
 Rumunsko
Joyce Chepchumba
 Keňa
2004 Atény
podrobnosti
Mizuki Noguchi
 Japonsko
Catherine Ndereba
 Keňa
Deena Kastor
 Spojené štáty
2008 Peking
podrobnosti
Constantina Tomescu
 Rumunsko
Catherine Ndereba
 Keňa
Zhou Chunxiu
 Čína
2012 Londýn
podrobnosti
Tiki Gelana
 Etiópia
Priscah Jeptoo
 Keňa
Tatyana Petrova Arkhipova
 Rusko
2016 Rio de Janeiro
podrobnosti
Jemima Sumgong
 Keňa
Eunice Kirwa
 Bahrajn
Mare Dibaba
 Etiópia

Medailisti z majstrovstiev sveta

Muži

MajstrovstváZlatoStriebroBronz
1983 Helsinki
podrobnosti
 Robert de Castella (AUS) Kebede Balcha (ETH) Waldemar Cierpinski (NDR)
1987 Rím
podrobnosti
 Douglas Wakiihuri (KEN) Husajna Ahmeda Salaha (DJI) Gelindo Bordin (ZDP)
1991 Tokio
podrobnosti
 Ahojromi Taniguči (JPN) Husajna Ahmeda Salaha (DJI) Steve Spence (USA)
1993 Stuttgart
podrobnosti
 Mark Plaatjes (USA) Luketz Swartbooi (NAM) Bert van Vlaanderen (NED)
1995 Göteborg
podrobnosti
 Martín Fiz (ESP) Dionicio Cerón (MEX) Luíz Antônio dos Santos (PODPRSENKU)
1997 Atény
podrobnosti
 Ábel Antón (ESP) Martín Fiz (ESP) Steve Moneghetti (AUS)
1999 Sevilla
podrobnosti
 Ábel Antón (ESP) Vincenzo Modica (ZDP) Nobuyuki Sato (JPN)
2001 Edmonton
podrobnosti
 Gezahegne Abera (ETH) Simon Biwott (KEN) Stefano Baldini (ZDP)
2003 Saint-Denis
podrobnosti
 Jaouad Gharib (MAR) Julio Rey (ESP) Stefano Baldini (ZDP)
2005 Helsinki
podrobnosti
 Jaouad Gharib (MAR) Christopher Isengwe (TAN) Tsuyoshi Ogata (JPN)
2007 Osaka
podrobnosti
 Luke Kibet (KEN) Mubarak Hassan Shami (QAT) Viktor Röthlin (SUI)
2009 Berlín
podrobnosti
 Abel Kirui (KEN) Emmanuel Mutai (KEN) Tsegaye Kebede (ETH)
2011 Daegu
podrobnosti
 Abel Kirui (KEN) Vincent Kipruto (KEN) Feyisa Lilesa (ETH)
2013 Moskva
podrobnosti
 Stephen Kiprotich (UGA) Lelisa Desisa (ETH) Tadese Tola (ETH)
2015 Beijing
podrobnosti
 Ghirmay Ghebreslassie (ERI) Yemane Tsegay (ETH) Solomon Mutai (UGA)
2017 Londýn
podrobnosti
 Geoffrey Kirui (KEN) Tamirat Tola (ETH) Alphonce Simbu (TAN)
2019 Doha
podrobnosti
 Lelisa Desisa (ETH) Mosinet Geremew (ETH) Amos Kipruto (KEN)

ženy

MajstrovstváZlatoStriebroBronz
1983 Helsinki
podrobnosti
 Grete Waitz (NOR) Marianne Dickerson (USA) Raisa Smekhnova (URS)
1987 Rome
podrobnosti
 Rosa Mota (POR) Zoya Ivanova (URS) Jocelyne Villeton (FRA)
1991 Tokyo
podrobnosti
 Wanda Panfil (POL) Sachiko Yamashita (JPN) Katrin Dörre (GER)
1993 Stuttgart
podrobnosti
 Junko Asari (JPN) Manuela Machado (POR) Tomoe Abe (JPN)
1995 Göteborg
podrobnosti
 Manuela Machado (POR) Anuța Cătună (ROU) Ornella Ferrara (ZDP)
1997 Athens
podrobnosti
 Hiromi Suzuki (JPN) Manuela Machado (POR) Lidia Slăvuțeanu (ROU)
1999 Seville
podrobnosti
 Jong Song-ok (PRK) Ari Ichihashi (JPN) Lidia Șimon (ROU)
2001 Edmonton
podrobnosti
 Lidia Șimon (ROU) Reiko Tosa (JPN) Svetlana Zakharova (RUS)
2003 Saint-Denis
podrobnosti
 Catherine Ndereba (KEN) Mizuki Noguchi (JPN) Masako Chiba (JPN)
2005 Helsinki
podrobnosti
 Paula Radcliffe (GBR) Catherine Ndereba (KEN) Constantina Diţă-Tomescu (ROU)
2007 Osaka
podrobnosti
 Catherine Ndereba (KEN) Zhou Chunxiu (CHN) Reiko Tosa (JPN)
2009 Berlin
podrobnosti
 Bai Xue (CHN) Yoshimi Ozaki (JPN) Aselefech Mergia (ETH)
2011 Daegu
podrobnosti
 Edna Kiplagat (KEN) Priscah Jeptoo (KEN) Sharon Cherop (KEN)
2013 Moscow
podrobnosti
 Edna Kiplagat (KEN) Valeria Straneo (ZDP) Kayoko Fukushi (JPN)
2015 Beijing
podrobnosti
 Mare Dibaba (ETH) Helah Kiprop (KEN) Eunice Kirwa (BHR)
2017 Londýn
podrobnosti
 Rose Chelimo (BHR) Edna Kiplagat (KEN) Amy Cragg (USA)
2019 Doha
podrobnosti
 Ruth Chepngetich (KEN) Rose Chelimo (BHR) Helalia Johannes (NAM)

General participation

Start of the 2009 Štokholmský maratón

Most participants do not run a marathon to win. More important for most runners is their personal finishing time and their placement within their specific gender and age group, though some runners just want to finish. Strategies for completing a marathon include running the whole distance[143] and a run–walk strategy.[3] In 2005, the average marathon time in the U.S. was 4 hours 32 minutes 8 seconds for men, 5 hours 6 minutes 8 seconds for women.[144] In 2015, the men's and women's median marathon times were 4 hours 20 minutes 13 seconds and 4 hours 45 minutes 30 seconds respectively.[145]

A goal many runners aim for is to break certain time barriers. For example, recreational first-timers often try to run the marathon under four hours; more competitive runners may attempt to finish under three hours.[146] Other benchmarks are the qualifying times for major marathons. The Bostonský maratón, the oldest marathon in the United States, requires a qualifying time for all non-professional runners.[147] The New York City Marathon also requires a qualifying time for guaranteed entry, at a significantly faster pace than Boston's.[148]

Typically, there is a maximum allowed time of about six hours after which the marathon route is closed, although some larger marathons keep the course open considerably longer (eight hours or more). Many marathons around the world have such time limits by which all runners must have crossed the finish line. Anyone slower than the limit will be picked up by a sweeper bus. In many cases the marathon organizers are required to reopen the roads to the public so that traffic can return to normal.

With the growth in popularity of marathon-running, many marathons across the United States and the world have been filling to capacity faster than ever before. When the Boston Marathon opened up registration for its 2011 running, the field capacity was filled within eight hours.[149]

Školenie

MoonWalk is a nocturnal charity marathon to raise money for breast cancer research.

The long run is an important element in marathon training.[150] Recreational runners commonly try to reach a maximum of about 32 km (20 mi) in their longest weekly run and a total of about 64 km (40 mi) a week when training for the marathon, but wide variability exists in practice and in recommendations. More experienced marathoners may run a longer distance during the week. Greater weekly training mileages can offer greater results in terms of distance and endurance, but also carry a greater risk of training injury.[151] Most male elite marathon runners will have weekly mileages of over 160 km (100 mi).[151] It is recommended that those new to running should get a checkup from their doctor, as there are certain warning signs and risk factors that should be evaluated before undertaking any new workout program, especially marathon training.[152]

Many training programs last a minimum of five or six months, with a gradual increase in the distance run and finally, for recovery, a period of tapering in the one to three weeks preceding the race. For beginners wishing to merely finish a marathon, a minimum of four months of running four days a week is recommended.[153][154] Many trainers recommend a weekly increase in mileage of no more than 10%. It is also often advised to maintain a consistent running program for six weeks or so before beginning a marathon training program, to allow the body to adapt to the new stresses.[155] The marathon training program itself would suppose variation between hard and easy training, with a periodization of the general plan.[156]

Training programs can be found at the websites of Bežecký svet,[157] Hal Higdon,[143] Jeff Galloway,[3] a Boston Athletic Association,[158] and in numerous other published sources, including the websites of specific marathons.

The last long training run might be undertaken up to two weeks prior to the event. Many marathon runners also "carbo-load" (increase carbohydrate intake while holding total caloric intake constant) during the week before the marathon to allow their bodies to store more glycogen.

Glycogen and "the wall"

Sacharidy that a person eats are converted by the pečeň a svaly do glycogen for storage. Glycogen burns rapidly to provide quick energy. Runners can store about 8 MJ or 2,000 kcal worth of glycogen in their bodies, enough for about 30 km/18–20 miles of running. Many runners report that running becomes noticeably more difficult at that point.[159] When glycogen runs low, the body must then obtain energy by burning stored fat, which does not burn as readily. When this happens, the runner will experience dramatic únava and is said to "hit the wall". The aim of training for the marathon, according to many coaches,[160] is to maximize the limited glycogen available so that the fatigue of the "wall" is not as dramatic. This is accomplished in part by utilizing a higher percentage of energy from burned fat even during the early phase of the race, thus conserving glycogen.[potrebná citácia]

Carbohydrate-based "energy gels" are used by runners to avoid or reduce the effect of "hitting the wall", as they provide easy to digest energy during the run. Energy gels usually contain varying amounts of sodium and potassium and some also contain caffeine. They need to be consumed with a certain amount of water. Recommendations for how often to take an energy gel during the race range widely.[160]

A runner getting encouragement at Mile 25 of the Boston Marathon

Alternatives to gels include various forms of concentrated sugars, and foods high in simple carbohydrates that can be digested easily. Many runners experiment with consuming energy supplements during training runs to determine what works best for them. Consumption of food while running sometimes makes the runner sick. Runners are advised not to ingest a new food or medicine just prior to or during a race.[160] It is also important to refrain from taking any of the non-steroidal anti-inflammatory class of pain relievers (NSAID, napr. aspirín, ibuprofén, naproxen), as these drugs may change the way the kidneys regulate their blood flow and may lead to serious kidney problems, especially in cases involving moderate to severe dehydration. NSAIDS block the COX-2 enzyme pathway to prevent the production of prostaglandins. These prostaglandins may act as inflammation factors throughout the body, but they also play a crucial role in maintenance of water retention. In less than 5% of the whole population that take NSAIDS, individuals may be more negatively sensitive to renal prostaglandin synthesis inhibition.[161]

Teplota

A study of the performance of 1.8 million participants in the Berlin, London, Paris, Boston, Chicago, and New York marathons during the years from 2001 to 2010 found that runners recorded their fastest times when the temperature was around 6 °C (43 °F), with every increase of 10 °C (18 °F) leading to a 1.5% reduction in speed.[162][163] A July 2020 study found that increasing temperatures affected faster runners' performance more than slower ones.[164]

After a marathon

Marathon participation may result in various medical, musculoskeletala dermatological complaints.[165] Delayed onset muscle soreness (DOMS) is a common condition affecting runners during the first week following a marathon.[166] Various types of mild exercise or masáž have been recommended to alleviate pain secondary to DOMS.[166] Dermatological issues frequently include "jogger's nipple", "jogger's toe", and pľuzgiere.[167]

The imunitný systém is reportedly suppressed for a short time.[168] Changes to the blood chemistry may lead physicians to mistakenly diagnose heart malfunction.[169]

After long training runs and the marathon itself, consuming sacharidy to replace glycogen stores and bielkoviny to aid muscle recovery is commonly recommended. In addition, soaking the lower half of the body for approximately 20 minutes in cold or ice water may force blood through the leg muscles to speed recovery.[170]

Health risks

Marathon running has various health risks, though these can be diminished with preparation and care.[171] Training and the races themselves can put runners under stress. While very rare, even death is a possibility during a race.

Common minor health risks include pľuzgiere, tendonitis, únava, knee or ankle sprain, dehydration (electrolyte imbalance), and other conditions. Many are categorised as overuse injuries.

Cardiac health

Officers patrolling a marathon course in Ukrajina

In 2016, a systematic medical review found that the risk of sudden cardiac death during or immediately after a marathon was between 0.6 and 1.9 deaths per 100,000 participants, varying across the specific studies and the methods used, and not controlling for age or gender.[172] Since the risk is small, cardiac screening programs for marathons are uncommon. However, this review was not an attempt to assess the overall cardiac health impact of marathon running.

A 2006 study of non-elite Boston Marathon participants tested runners for certain proteins that indicate heart damage or dysfunction (see Troponin) and gave them echocardiogram scans, before and after the marathon. The study revealed that, in that sample of 60 people, runners who had averaged less than 56 km (35 mi) of weekly training in the 4 months before the race were most likely to show some heart damage or dysfunction, while runners who had done more than 72 km (45 mi) of weekly training showed few or no heart problems.[173]

According to a Canadian study presented in 2010, running a marathon can temporarily result in decreased function of more than half the muscle segments in the heart's main pumping chamber, but neighboring segments are generally able to compensate. Full recovery is reached within three months. The fitter the runner, the less the effect. The runners with decreased left ventricle function had an average peak weekly training distance of 55.1 km (34.2 mi), while those who did not averaged 69.1 km (42.9 mi). The marathon was held in 35 °C (95 °F) weather. According to one of the researchers: "Regular exercise reduces cardiovascular risk by a factor of two or three in the long run, but while we're doing vigorous exercise such as marathon running, our cardiac risk increases by seven."[174][175]

Hydration

A volunteer hands out fluids at a marathon water stop

Overconsumption is the most significant concern associated with water consumption during marathons. Drinking excessive amounts of fluid during a race can lead to dilution of sodium in the blood, a condition called exercise-associated hyponatremia, which may result in vomiting, seizures, coma and even death.[176] Dr. Lewis G. Maharam, medical director for the New York City Marathon, stated in 2005: "There are no reported cases of dehydration causing death in the history of world running, but there are plenty of cases of people dying of hyponatremia."[177]

For example, Dr. Cynthia Lucero died at the age of 28 while participating in the 2002 Bostonský maratón. It was Lucero's second marathon.[178] At mile 22, Lucero complained of feeling "dehydrated and rubber-legged."[179] She soon wobbled and collapsed to the ground, and was unconscious by the time the paramedics reached her. Lucero was admitted to Brigham and Women's Hospital and died two days later.[180]

Lucero's cause of death was determined to be hyponatremic encephalopathy, a condition that causes swelling of the brain due to an imbalance of sodium in the blood known as exercise-associated hyponatremia (EAH). While EAH is sometimes referred to as "water intoxication," Lucero drank large amounts of Gatorade during the race,[181][182] demonstrating that runners who consume sodium-containing sports drinks in excess of thirst can still develop EAH.[181][183] Because hyponatremia is caused by excessive water retention, and not just loss of sodium, consumption of sports drinks or salty foods may not prevent hyponatremia.[184]

Women are more prone to hyponatremia than men. A study in the New England Journal of Medicine found that 13% of runners completing the 2002 Boston Marathon had hyponatremia.[185]

Fluid intake should be adjusted individually as factors such as body weight, sex, climate, pace, fitness (VO2 max), and sweat rate are just a few variables that change fluid requirements between people and races. The International Marathon Medical Directors Association (IMMDA) advises that runners drink a sports drink that includes carbohydrates and electrolytes instead of plain water and that runners should "drink to thirst" instead of feeling compelled to drink at every fluid station.[186] Heat exposure leads to diminished thirst drive and thirst may not be a sufficient incentive to drink in many situations.[187] The IMMDA and HSL Harpur Hill give recommendations to drink fluid in small volumes frequently at an approximate rate falling between 100–250 ml (3.4–8.5 US fl oz) every 15 minutes.[187][186] A patient suffering hyponatremia can be given a small volume of a concentrated soľ solution intravenously to raise sodík concentrations in the blood. Some runners weigh themselves before running and write the results on their bibs. If anything goes wrong, prvá pomoc workers can use the weight information to tell if the patient had consumed too much water.

Body temperature

Exertional úpal is an emergency condition in which termoregulácia fails and the body temperature rises dangerously above 104 °F (40 °C). It becomes a greater risk in warm and humid weather, even for young and fit individuals. Treatment requires rapid physical cooling of the body.[188]

Charity involvement

Some charities seek to associate with various races. Some marathon organizers set aside a portion of their limited entry slots for charity organizations to sell to members in exchange for donations. Runners are given the option to sign up to run particular races, especially when marathon entries are no longer available to the general public.[potrebná citácia]

In some cases, charities organize their own marathon as a fund-raiser, gaining funds via entry fees or through sponsorships.

Kultúra

Speed marathon

In Europe, the speed marathon is a 24 hours event organized by TISPOL. The goal of the event is to make people think about the speeds they choose; speeds which are both legal and appropriate for the conditions. This should reduce the risk and prevent injuries.[189]2,463,622 vehicle speeds have been checked in 2016, on 12,706 control points in 22 countries[190] · [191]In 2018, 3.2m vehicles have been checked, with 257,397 offences (8%).[189]

Mars rover marathon
Opportunity's traverse in 2015 as it approached the Marathon Valley, and the traveled distance of a traditional marathon (about 42 kilometres (26 mi))

In 2015 the Mars rover Príležitosť attained the distance of a marathon from its starting location on Mars, and the valley where it achieved this distance was called Marathon Valley, which was then explored.

Pozri tiež

Poznámky

  1. ^ V modern Greek the sports event is called Marathonios Dromos (Μαραθώνιος Δρόμος) or simply Marathonios.

Referencie

  1. ^ a b "IAAF Competition Rules for Road Races". International Association of Athletics Federations. 2009. Archivované od pôvodné dňa 23. septembra 2015. Získané 1. novembra 2010.
  2. ^ "Marathons in history with >30,000 finishers". AIMS: World Running. Association of International Marathons and Distance Races. 11. júla 2016. Archivované from the original on 10 March 2017. Získané 21. marca 2017.
  3. ^ a b c "Retreats — Athens". Jeffgalloway.com. Archivované od pôvodné on 1 June 2009. Získané 22. augusta 2009.
  4. ^ "Astronomers Unravel Marathon Mystery". Sky & Telescope. 19 July 2004. Archivované from the original on 11 February 2017. Získané 21. marca 2017.
  5. ^ "Ancient Olympics FAQ 10". Perseus.tufts.edu. Archivované from the original on 20 July 2009. Získané 22. augusta 2009.
  6. ^ Moralia 347C
  7. ^ A slip of the tongue in Salutation, Chapter 3
  8. ^ "The Myth of Pheidippides and the Marathon". findingdulcinea.com. Archivované from the original on 6 November 2018. Získané 7. mája 2019.
  9. ^ "Prologue: The Legend". Marathonguide.com. Archivované from the original on 16 April 2009. Získané 22. augusta 2009.
  10. ^ Holland, Tom (2007) Persian Fire, Knopf Doubleday Publishing Group, ISBN 0307386988.
  11. ^ Kemp, Ian (27 September 2013). "The Great Marathon Myth". Cool Running New Zealand. Archivované od pôvodné dňa 4. decembra 2016.
  12. ^ Herodotus, Dejiny Herodotus makes no mention of a runner following the battle runner, and such a runner is mentioned only in much later sources, Nowadays the story of the "Marathon runner" is generally rejected as a fiction, possibly arising from confusion with the runner sent to Sparta before the battle. (Penguin Books: New York, 1977) p. 425.
  13. ^ Burfoot, Amby (26 October 2010). "The Truth about Pheidippides and the Early Years of Marathon History". Bežecký svet. Archivované from the original on 25 December 2014. Získané 25. decembra 2014.
  14. ^ Richard Benyo; Joe Henderson (2002). Running Encyclopedia. Human Kinetics. pp.250. ISBN 9780736037341. Získané 6. apríla 2017.
  15. ^ This date is specified as 10 March in some sources as Greece used the Juliánsky kalendár v tom čase.
  16. ^ Anthony Bijkerk; David C. Young (Winter 1999). "That Memorable First Marathon" (PDF). Journal of Olympic History. ISOH: 27. Archivované (PDF) from the original on 12 September 2016. Získané 6. apríla 2017.. Results summary: page 27, annotation 3.
  17. ^ Bill Mallon; Ture Widlund (1997). 1896 Olympic Games: Results for All Competitors in All Events, with Commentary. McFarland. p. 69. ISBN 9781476609508. Archivované from the original on 7 April 2017. Získané 6. apríla 2017.
  18. ^ "1896, Marathon Runners, Burton Holmes". Getty Images. Archivované from the original on 19 June 2012. Získané 10. mája 2015.
  19. ^ Burton Holmes (1905). The Burton Holmes Lectures: The Olympian games in Athens. Grecian journeys. The wonders of Thessaly. New York: McClure, Phillips & Co. p. 69. ISBN 9781276985949. Archivované from the original on 16 March 2016. Získané 25. apríla 2015.(Digital compilation from original title: The Burton Holmes Lectures (Volume 3): With Illustrations from Photographs by the Author, Year:1901, ISBN 9781151940469, on 6 November 2008, University of Michigan)
  20. ^ "Olympic Champion Joan Benoit Samuelson To Be Guest of Honor at Manchester Marathon — Registration Closed". Cool Running. Archivované od pôvodné on 11 January 2012.
  21. ^ "Marathon Race". Marathon Run Museum. Archivované od pôvodné on 22 August 2016. Získané 21. augusta 2016.
  22. ^ "Mapping out the London Olympic Marathon course". The AZ Blog. Archivované from the original on 23 August 2016. Získané 21. augusta 2016.
  23. ^ "Visualizing the Rio Olympic Marathon Course". Bežecký svet. Archivované from the original on 22 August 2016. Získané 21. augusta 2016.
  24. ^ Wanjiru and Gharib break OR in Men's Marathon. En.beijing2008.cn (24 August 2008). Archivované 4. novembra 2013 na Wayback Machine
  25. ^ "Women's Marathon – Olympic Athletics". Oficiálna stránka olympijských a paralympijských hier v Londýne 2012. Archivované od pôvodné on 5 December 2012. Získané 5. augusta 2012.
  26. ^ "Track and Field Athletics". The World 1910 Almanac and Encyclopedia. New York: Press Publishing Company. 1909. pp. 384–385. Archivované from the original on 9 May 2016. Získané 13. decembra 2015.
  27. ^ a b Whorton, James C. (1992). ""Athlete's Heart": The Medical Debate over Athleticism, 1870–1920". In Berryman, Jack W.; Park, Robert J. (eds.). Sport and Exercise Science: Essays in the History of Sports Medicine. University of Illinois Press. p. 127. ISBN 0-252-06242-6.
  28. ^ Robinson, Roger (January–February 2009). "Footsteps: 'Tis the (Racing) Season; 100 Years of Holiday Running". Running Times Magazine. Archivované od pôvodné on 22 December 2010. Získané 10. februára 2011.
  29. ^ Cooper, Pamela (1999). "New York City Marathon Culture". Americký maratón. Syracuse, New York: Syracuse University Press. pp. 27–48. ISBN 0-8156-0573-0. Archivované from the original on 8 May 2016. Získané 13. decembra 2015.
  30. ^ "2015 Running USA Annual Marathon Report". RunningUSA.org. Running USA. 25 May 2016. Archivované from the original on 22 March 2017. Získané 21. marca 2017.
  31. ^ "Marathon Guide: International Marathons Report". MarathonGuide. Archivované from the original on 16 February 2011. Získané 12. novembra 2010.
  32. ^ a b "Olympic Marathon (excerpt)". Charlie Lovett. Greenwood Publishing Group, Inc. 1997. Archivované from the original on 17 February 2011. Získané 1. novembra 2010.
  33. ^ Karl Lennartz. "Two Women Ran the Marathon in 1896" (PDF). International Society of Olympic Historians ISOH. Archivované od pôvodné (PDF) on 11 April 2017. Získané 10. apríla 2017.
  34. ^ "World Best Progressions- Road". Združenie štatistikov cestnej premávky. Archivované from the original on 14 June 2018. Získané 1. novembra 2010.
  35. ^ Krise, Raymond and Squires, Bill (1982). Fast Tracks: The History of Distance Running Since 884 B.C., S. Greene Press, p. 43, ISBN 0828904820.
  36. ^ Gross, Albert C. (1986) Výdrž, Dodd Mead, ISBN 0396088880.
  37. ^ "First woman to run marathon in US". Archivované od pôvodné dňa 11. februára 2017. Získané 7. mája 2019.
  38. ^ "Arlene Pieper – 1st Lady Marathoner | Marathon and Beyond". marathonandbeyond.com. Archivované from the original on 16 September 2018. Získané 7. mája 2019.
  39. ^ "Boston, 1967: When marathons were just for men". správy BBC. 16 April 2012. Archivované from the original on 30 December 2014. Získané 4. novembra 2014. Kathrine Switzer became the first woman to officially run the race 44 years ago, despite stewards trying to physically force the 20-year-old off the road.
  40. ^ Semple, Jock; with John J. Kelley and Tom Murphy (1981). Just Call Me Jock: The Story of Jock Semple, Boston's Mr. Marathon, pages 7, 114–118, Waterford Publishing Co., ISBN 978-0942052015
  41. ^ Boston Marathon History. baa.org
  42. ^ Boston Marathon History: Past Women's Open Champions. baa.org
  43. ^ Bryant, J. (2007) 100 Years and Still Running, Marathon News
  44. ^ Wilcock, Bob (March 2008). "The 1908 Olympic Marathon". Journal of Olympic History. 16 (1).
  45. ^ "History of the Athens Marathon". Archivované od pôvodné dňa 15. augusta 2012. Získané 23. júla 2012.
  46. ^ "Marathon: How it works" Archivované 11 March 2013 at the Wayback Machine, IAAF website
  47. ^ "The Marathon journey to reach 42.195km". european-athletics.org. 25 April 2008. Archived from pôvodné on 24 September 2008. Získané 23. júla 2009.
  48. ^ Martin, David E.; Roger W. H. Gynn (May 2000). The Olympic Marathon. Human Kinetics Publishers. p.113. ISBN 978-0-88011-969-6.
  49. ^ "IAAF Competition Rules 2008" (PDF). IAAF. p. 195. Archived from pôvodné (PDF) on 25 March 2009. Získané 20. apríla 2009.
  50. ^ IAAF Competition Rules 2012–2013 – Rule 240 Archivované 9 February 2013 at the Wayback Machine. None. Retrieved 18 April 2013.
  51. ^ "IAAF Competition Rules 2010–2011" (PDF). IAAF. pp. 230–235. Archivované od pôvodné (PDF) on 12 May 2011. Získané 10. októbra 2011.
  52. ^ Day, Sharlene M.; Thompson, Paul D. (4 June 2010). "Cardiac risks associated with marathon running". Sports Health. 2 (4): 301–306. doi:10.1177/1941738110373066. PMC 3445091. PMID 23015951.
  53. ^ AIMS – About AIMS Archivované 16 June 2016 at the Wayback Machine. Aimsworldrunning.org (30 March 2007). Retrieved 19 April 2011.
  54. ^ The World's Top 10 Marathons. runnersworld.com. Retrieved 18 April 2013.
  55. ^ "The History of the Boston Marathon: A Perfect Way to Celebrate Patriot's Day". Atlantik. Archivované from the original on 22 April 2013. Získané 23. apríla 2013.
  56. ^ guest. "In Pheidippides' Footsteps: 30th Annual Athens Classic Marathon | GreekReporter.com". Greece.greekreporter.com. Archivované from the original on 4 November 2013. Získané 1. júna 2015.
  57. ^ Detroit Free Press Marathon Archivované 3 February 2011 at the Wayback Machine. Freepmarathon.com. Retrieved 18 April 2013.
  58. ^ 3-Länder Marathon vhttp://www.sparkasse-3-laender-marathon.at/de/home/ . Retrieved 5 October 2019.
  59. ^ Snyder, Paul (20 March 2018). "You Won't Believe the Pace (and Patience) Needed to Set the Indoor Marathon World Record". Bežecký svet. Archivované from the original on 30 April 2019. Získané 30. apríla 2019.
  60. ^ Sports medicine, training, and rehabilitation. 3. 1991. s. 95.
  61. ^ Patrick, Dwyne R.; Bignall, John E. (1987). "Creating the competent self: The case of the wheelchair runner". In Joseph A. Kotarba; Andrea Fontana (eds.). The Existential Self in Society. University of Chicago Press. ISBN 0-226-45141-0.
  62. ^ Davis, Alison (1996). "The History of Wheelchair Racing at the Boston Marathon". Against the Wind. University of Illinois Board of Trustees. Archivované od pôvodné on 27 July 2011.
  63. ^ Davis, Alison (1996). "Interview with Bob Hall". Against the Wind. University of Illinois Board of Trustees. Archivované od pôvodné on 27 July 2011.
  64. ^ Couch, Aaron (18 April 2011). "Boston Marathon: five historic moments". Kresťanský vedecký monitor. Archivované from the original on 21 April 2011. Získané 20. mája 2011.
  65. ^ a b Dicker, Ron (5 November 2000). „Newyorský maratón; Divízia miešania nového vybavenia v rámci invalidných vozíkov“. New York Times. Archivované z pôvodného dňa 14. novembra 2013. Získané 20. mája 2011.
  66. ^ Vega, Michael (19. apríla 2010). „Ernst Van Dyk získal rekordný 9. titul pre invalidné vozíky“. Bostonský glóbus. Archivované z pôvodného dňa 12. januára 2012. Získané 21. mája 2011.
  67. ^ Cooper, Rory A .; Boninger, Michael L .; Ryža, Ian; Sean D. Shimada; Rosemarie Cooper (1996). „Elitní športovci s postihnutím“. In Walter R. Frontera; David M. Slovik; David Michael Dawson (eds.). Cvičenie v rehabilitačnej medicíne. Kinetika človeka. p. 333. ISBN 0-7360-5541-X. Archivované z pôvodného dňa 29. júna 2016. Získané 13. decembra 2015.
  68. ^ „Účastníci invalidných vozíkov osekaní z maratónu“. Calgary Herald. 17. októbra 1977. Archivované z pôvodného dňa 22. decembra 2015. Získané 20. mája 2011.
  69. ^ Association Press (22. októbra 1977). „Maratónsky vstup na kolesách“. Lakeland Ledger. Archivované z pôvodného dňa 22. decembra 2015. Získané 20. mája 2011.
  70. ^ „Športovci na invalidnom vozíku vyhrávajú odvolanie na maratón“. Tri City Herald. 26. októbra 1980. Získané 20. mája 2011.
  71. ^ United Press International (11. apríla 1981). „Marathon vyhráva zákaz invalidných vozíkov“. New York Times. Archivované z pôvodného dňa 14. novembra 2013. Získané 20. mája 2011.
  72. ^ „Rýchlo dopredu v opačnom smere“. New York Times. 11. novembra 1986. Archivované z pôvodného dňa 14. novembra 2013. Získané 21. mája 2011.
  73. ^ Glenday, Craig (2013). Guinness World Records Limited. Jane Boatfield. pp.247. ISBN 978-1-908843-15-9.
  74. ^ „Svet bežcov | Čo bude potrebné na to, aby ste zabehli 2-hodinový maratón“. rw.runnersworld.com. Archivované z pôvodného dňa 29. augusta 2017. Získané 28. augusta 2017.
  75. ^ "FLASH: Kipchoge prekonáva svetový rekord v maratóne v Berlíne ohromujúcimi 2:01:39". IAAF. Archivované od pôvodného dňa 18. februára 2019. Získané 16. september 2018.
  76. ^ „KIMETTO PRERUŠUJE SVETOVÝ ZÁZNAM MARATÓNU V BERLÍNE S 2:02:57 h“. IAAF. Archivované od originálu 1. októbra 2014. Získané 28. september 2014.
  77. ^ „Marathon - muži - senior - outdoor“. www.worldathletics.org. Archivované od pôvodné 1. júla 2020. Získané 1. júla 2020.
  78. ^ „Marathon - ženy - senior - outdoor“. www.worldathletics.org. Archivované od pôvodné 1. júla 2020. Získané 1. júla 2020.
  79. ^ a b c „Kipchoge prekonáva svetový rekord v maratóne v Berlíne ohromujúcimi 2:01:39“. IAAF. 16. septembra 2018. Archivované od pôvodného dňa 18. februára 2019. Získané 20. september 2018.
  80. ^ a b c Bob Ramsak (29. septembra 2019). „Bekele hodiny 2:01:41 v Berlíne, druhý najrýchlejší maratón vôbec“. IAAF. Získané 3. októbra 2019.
  81. ^ a b Simon Hart (28. apríla 2019). „Kipchoge prekonáva v Londýne rekord kurzu s druhým najrýchlejším časom v histórii“. IAAF. Archivované od pôvodného dňa 3. mája 2019. Získané 3. mája 2019.
  82. ^ Cathal Dennehy (25. septembra 2016). „Bekele sa vracia k svojim brilantným najlepším na Berlínskom maratóne“. IAAF. Archivované z pôvodného dňa 26. septembra 2016. Získané 25. september 2016.
  83. ^ a b c d „Debutantka Molla a Chepngetich rozbili záznamy o kurzoch v Dubaji“. IAAF. 25. januára 2019. Archivované od pôvodného dňa 25. januára 2019. Získané 25. januára 2019.
  84. ^ Jon Mulkeen (24. septembra 2017). „Kipchoge odložil balíček prekvapení Adola o získanie titulu Berlínsky maratón“. IAAF. Archivované z pôvodného dňa 24. septembra 2017. Získané 25. september 2017.
  85. ^ a b „Ozbilen porazila európsky rekord na maratóne vo Valencii 2:04:16 h“. Európska atletika. 1. decembra 2019. Získané 15. decembra 2019.
  86. ^ a b c d e „Geremew a Dereje sklamali záznamy o kurzoch v Dubaji“. IAAF. 26. januára 2018. Archivované z pôvodného dňa 27. januára 2018. Získané 26. januára 2018.
  87. ^ Eric Roeske; Bob Ramsak (21. októbra 2018). „Hodiny Cherono 2:04:06 Holandskí nováčikovia nahrávajú v Amsterdame“. IAAF. Archivované z pôvodného dňa 21. októbra 2018. Získané 22. októbra 2018.
  88. ^ Eric Roeske (7. apríla 2019). „Zhrnutie víkendového maratónu: rekordy kurzov padajú v Rotterdame, Daegu, Viedni a Ríme, zatiaľ čo rekordy talianskych nováčikov padajú v Miláne“. IAAF. Archivované od pôvodného dňa 7. apríla 2019. Získané 8. apríla 2019.
  89. ^ Bob Ramsak (12. októbra 2019). „Kipchoge porušuje 2-hodinovú bariéru vo Viedni“. IAAF. Získané 13. októbra 2019.
  90. ^ Jon Mulkeen (6. mája 2017). „Kipchoge„ šťastný človek “v Monze“. IAAF. Archivované od pôvodného dňa 6. mája 2017. Získané 6. mája 2017.
  91. ^ Jon Mulkeen (13. októbra 2019). "Kosgei porazil svetový rekord v maratóne v Chicagu". IAAF. Získané 17. októbra 2019.
  92. ^ Ken Nakamura (1. marca 2020). "Legese si drží korunu maratónu v Tokiu, zatiaľ čo Salpeter prekonáva rekord kurzu". IAAF. Získané 25. marca 2020.
  93. ^ a b c Emeterio Valiente (1. decembra 2019). „Rýchle časy na maratóne vo Valencii: Dereje sizzles 2:18:30, debutantka Alayew 2:03:53“. IAAF. Získané 19. decembra 2019.
  94. ^ Steven Mills (22. apríla 2018). „Kipchoge a Cheruiyot zabezpečili na londýnskom maratóne dvojnásobok Kene“. IAAF. Archivované z pôvodného 23. apríla 2018. Získané 3. mája 2018.
  95. ^ Ken Nakamura (1. marca 2020). "Legese si drží korunu maratónu v Tokiu, zatiaľ čo Salpeter prekonáva rekord kurzu". IAAF. Získané 25. marca 2020.
  96. ^ Emeterio Valiente (27. októbra 2019). „Víkendové cestné okruhy: Aiyabei vytvoril rekord maratónu vo Frankfurte, Teferi lámal etiópsky rekord vo Valencii“. IAAF. Získané 22. novembra 2019.
  97. ^ Eric Roeske (20. októbra 2019). „Víkendové cestné okruhy: rekordy kurzov prekonané v Amsterdame, Dillí, Toronte a Lisabone“. IAAF. Získané 21. októbra 2019.
  98. ^ „AAFAPPEAL UPHELD -RITA JEPTOO POZASTAVENÁ NA ŠTYR ROKOV ROZHODCOVSKÝM SÚDOM PRE ŠPORT (CAS)“ (PDF). tas-cas.org. Športový arbitrážny súd. Získané 14. októbra 2020.
  99. ^ „Sto rokov staré rekordy s maratónskym cieľom“. Správy CBC. 16. októbra 2011. Archivované z pôvodného dňa 11. februára 2017. Získané 17. marca 2017.
  100. ^ 'Gladyator' vo veku 92 rokov prekonáva maratónsky rekord Archivované 15. septembra 2018 na Wayback Machine. Telegraph (6. apríla 2011). Získané 19. apríla 2011.
  101. ^ Britka (92) prekonala svetový rekord po ukončení maratónu v Honolulu Archivované 9. apríla 2011 na Wayback Machine. Dailyindia.com. Získané 19. apríla 2011.
  102. ^ „Svetový rekord v jedinom veku - maratón“. Združenie štatistikov cestnej premávky. 20. januára 2011. Archivované z pôvodného dňa 15. septembra 2018. Získané 6. apríla 2011.
  103. ^ Fenton, Ben. (19. apríla 2004) Všetko, čo ste chceli o maratóne vedieť, ale boli ste príliš vyčerpaní, aby ste sa pýtali Archivované 15. septembra 2018 na Wayback Machine. Telegraf. Získané 19. apríla 2011.
  104. ^ Londýnsky maratón: 25 dôvodov na oslavu Londýnskeho maratónu - viac športu, športu Archivované 11. februára 2017 na Wayback Machine. Nezávislý (16. apríla 2005). Získané 19. apríla 2011.
  105. ^ a b „Harriette Thompsonová (92) sa stáva najstaršou ženou, ktorá dokončila maratón | Šport“. The Guardian. Vydavateľstvo. Archivované z pôvodného dňa 11. februára 2017. Získané 1. júna 2015.
  106. ^ a b „Single Age Records Marathon“. arrs.run. Archivované od pôvodného dňa 18. apríla 2019. Získané 7. mája 2019.
  107. ^ „Archivovaná kópia“. Archivované z pôvodného dňa 18. decembra 2018. Získané 21. september 2018.CS1 maint: archivovaná kópia ako titul (odkaz)
  108. ^ 3-ročný maratónsky bežec Archivované 7. októbra 2013 na Wayback Machine Získané 4. júla 2013
  109. ^ „Výročná správa o behu USA za rok 2016 | Beh USA“. www.runningusa.org. Archivované z pôvodného dňa 20. augusta 2017. Získané 19. augusta 2017.
  110. ^ „Štatistiky maratónu - FindMyMarathon.com“. findmymarathon.com. Archivované z pôvodného dňa 20. augusta 2017. Získané 19. augusta 2017.
  111. ^ Meyers, Jessica (11. septembra 2017). „Maratónci vyzerajú ako boom v Číne a pozerajú sa do Bostonu.“. Bostonský glóbus. Archivované z pôvodného dňa 17. decembra 2017. Získané 12. september 2017.
  112. ^ „100 maratónsky klub“. 100 maratónsky klub. Archivované z pôvodného 9. septembra 2012. Získané 12. september 2012.
  113. ^ Trevallion, Lucy (13. novembra 2012). „Nový svetový rekord v maratóne“. Runner's World UK. Archivované od pôvodné dňa 16. novembra 2012. Získané 14. novembra 2012.
  114. ^ 50 & DC Marathon Group USA Archivované 27 decembra 2007 na Wayback Machine. Získané 11. apríla 2010.
  115. ^ Mile posts: A teraz zvyšok príbehu s Beverly Paquin | Des Moines zaregistruje blogy zamestnancov Archivované 12. júla 2012 o Archív.nes. Blogs.desmoinesregister.com (20. októbra 2010). Získané 19. apríla 2011.
  116. ^ Alumna vedie maratóny v 50 štátoch a D.C., zaznamenáva rekord! «Plátok MIT združením Alumni. Alum.mit.edu (16. novembra 2010). Získané 19. apríla 2011.
  117. ^ „Ocenenia“. 50anddcmarathongroupusa.com. Archivované od pôvodné 1. júna 2009. Získané 22. augusta 2009.
  118. ^ „Archív CBC: televízne a rozhlasové spoty Terryho Foxa“. Canadian Broadcasting Corporation. Archivované z pôvodného dňa 14. júna 2006. Získané 22. augusta 2009.
  119. ^ Richter, Marice (26. septembra 2011). „Pacient so sklerózou multiplex končí 50. maratón“. Reuters. Archivované z pôvodného dňa 27. septembra 2011. Získané 26. september 2011.
  120. ^ „Fiennes si pochutnáva na maratóne“. správy BBC. 3. novembra 2003. Archivované z pôvodného 27. mája 2009. Získané 26. apríla 2010.
  121. ^ Nie som blázon Archivované 11. februára 2017 na Wayback Machine. Rozhovor s Guardianom, 5. októbra 2007
  122. ^ Írsky nezávislý stiahnutý 120812 Archivované 18. októbra 2012 na Wayback Machine. Independent.ie (6. februára 2009). Získané 18. apríla 2013.
  123. ^ Rozhovor pre CNN Archivované 23. septembra 2012 na Wayback Machine. Edition.cnn.com (28. februára 2012). Získané 18. apríla 2013.
  124. ^ Vitajte na World Marathon Challenge 2012 Archivované 18. septembra 2012 na Wayback Machine. Worldmarathonchallenge.com. Získané 18. apríla 2013.
  125. ^ Davis, Leanne (24. februára 2013). „Cowtown notes: bežec zo San Antonia zaznamenal svoj 1 000. maratón“. Hviezdny telegram z Fort Worth. Archivované z pôvodného dňa 3. novembra 2013. Získané 28. februára 2013.
  126. ^ Orton, Kathy (27. októbra 2004). „Víkendová práca spoločnosti Texan poskytuje veľké výhody“. The Washington Post. s. D4. Archivované od pôvodného dňa 7. novembra 2012. Získané 28. novembra 2007.
  127. ^ Blaikie, David (14. septembra 1998). „Sy Mah Trophy vyznamenáva bežeckú legendu“. Ultramaratónsky svet. Archivované od pôvodné 3. decembra 1998.
  128. ^ Gesamtstatistik zum 30.06.2008 Archivované 21. februára 2009 na veľtrhu Wayback Machine. 100mc.de (30. júna 2008). Získané 18. apríla 2013.
  129. ^ Stránka 100 Marathon Club (v nemčine) Archivované 1. júla 2009 na Wayback Machine. 100mc.de. Získané 18. apríla 2013.
  130. ^ Stránka Marathon Group v 50 štátoch a D.C. Archivované 27 decembra 2007 na Wayback Machine. Získané 28. novembra 2007.
  131. ^ „Archivovaná kópia“. Archivované od pôvodné dňa 29. júna 2013. Získané 17. júna 2013.CS1 maint: archivovaná kópia ako titul (odkaz). Získané 17. júna 2013.
  132. ^ Kramer, Michael (5. decembra 2016). „Christian Hottas lief seinen 2.500sten Marathon“. Runner's World Deutschland (V Nemecku). Archivované z pôvodného dňa 22. marca 2017. Získané 21. marca 2017.
  133. ^ Dou, Eva (10. februára 2011). „Belgičan vytvára svetový rekord v maratónskom behu“. Reuters. Archivované z pôvodného dňa 22. marca 2017. Získané 21. marca 2017.
  134. ^ „Belgický Stefaan Engels dokončil rekordný 365. maratón“. BBC. 5. februára 2011. Archivované z pôvodného 8. februára 2011. Získané 8. februára 2011.
  135. ^ „Seres sobrehumanos“. Corredor de fondo. Archivované od pôvodného dňa 8. októbra 2011. Získané 29. september 2011.
  136. ^ „Výzva splnená: 500 maratónov za 500 dní“. 13. februára 2012. Archivované od pôvodné dňa 27. októbra 2012. Získané 22. augusta 2012.
  137. ^ Johnny Kelley
  138. ^ Litsky, Frank (8. októbra 2004) John A. Kelley, maratónec, zomrel v 97 rokoch Archivované 28. mája 2015 na Wayback Machine. New York Times. Získané 6. decembra 2009.
  139. ^ Kita, Meghan (30. marca 2012). „Bežec s najdlhšou bostonskou sériou odchádza do dôchodku“. Bežecký svet. Archivované z pôvodného dňa 6. novembra 2018. Získané 7. mája 2019.
  140. ^ MOV pripisuje Théatovu medailu Francúzsku, napriek tomu, že neskoršie zdroje zistili, že jeho národnosť bola Luxemburčina.
  141. ^ Príchod bez správnych dokladov, francúzsky prisťahovalec do Spojených štátov Albert Corey je nedôsledne uvedený v zozname účinkujúcich v zmiešanom tíme v pretekoch tímov na štyri míle (so štyrmi nespochybniteľnými Američanmi) a v maratóne pre USA.
  142. ^ a b Sohn Kee-chung (Son Kitei) aj Nam Sung-yong (Nan Shoryu) pochádzali z Kórey. MOV pripisuje obe medaily Japonsku, pretože Kórea je a Japonská kolónia v tom čase. Všetci kórejskí olympionici sa počas japonskej koloniálnej nadvlády mohli zúčastniť hier iba ako zástupca Japonska a namiesto svojich pôvodných kórejských mien museli súťažiť s japonskými menami. Niektoré zdroje však stále hovoria o Son Kitei ako o prvom Kórejcovi, ktorý dnes vyhral olympijský maratón.
  143. ^ a b „Školiace programy“. Hal Higdon. Archivované z pôvodného 27. októbra 2009. Získané 22. augusta 2009.
  144. ^ „Celkoví dokončovatelia maratónu v USA v roku 2005“. Marathonguide.com. Archivované od pôvodného dňa 17. marca 2008. Získané 24. apríla 2008.
  145. ^ „Výročná správa o maratóne za rok 2015“. Beží v USA. Archivované z pôvodného 5. mája 2017. Získané 6. mája 2017.
  146. ^ „Beh 3-hodinový maratón“. allaboutrunning.net. Archivované od pôvodné dňa 15. februára 2009. Získané 22. augusta 2009.
  147. ^ „Bostonská atletická asociácia“. Bostonmarathon.org. Archivované od pôvodné dňa 8. júna 2009. Získané 22. augusta 2009.
  148. ^ „Spustiť v roku 2017“. TCS New York City Marathon. 7. septembra 2016. Archivované od pôvodného dňa 3. mája 2019. Získané 7. mája 2019.
  149. ^ Online, šprintéri vyhrávajú preteky: Marathon vyplní svoje pole za rekordných 8 hodín Archivované 22. októbra 2010 na Wayback Machine. Boston.com (19. októbra 2010). Získané 18. apríla 2013.
  150. ^ McMillan, Greg Maratónsky dlhý beh. mcmillanrunning.com
  151. ^ a b Daniels, J. (2005). Danielsova bežecká formula, 2. vyd. Publikovanie ľudskej kinetiky. ISBN 0-7360-5492-8.[stránka potrebná]
  152. ^ „Tipy na maratónsky tréning“. Rush University Medical Center. Archivované z pôvodného dňa 2. júla 2015. Získané 24. júla 2015.
  153. ^ Whitsett a kol. (1998) Tréner maratónu neštartujúcich. Magisterská tlač.
  154. ^ Dokončenie maratónu Archivované 3. apríla 2015 na Wayback Machine. Calendarofmarathons.com. Získané 18. apríla 2013.
  155. ^ Burfoot, A. Ed (1999). Runner's World Complete Book of Running: Všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mohli behať pre zábavu, fitnes a súťaž. Rodale Books. ISBN 1-57954-186-0.[stránka potrebná]
  156. ^ Marius Bakken. „Tréning na maratón“. Rozvrh tréningu maratónu. Archivované z pôvodného 9. februára 2009. Získané 17. apríla 2009.
  157. ^ „Maratónsky tréning v bežeckom svete“. Runnersworld.com. 15. februára 2008. Archivované od pôvodné dňa 13. augusta 2009. Získané 22. augusta 2009.
  158. ^ „Bostonská atletická asociácia“. Bostonmarathon.org. Archivované od pôvodné 7. marca 2012. Získané 1. novembra 2010.
  159. ^ „Náraz do steny pre maratóncov“. Half-marathon-running.com. Archivované od pôvodné dňa 22. marca 2017. Získané 22. augusta 2009.
  160. ^ a b c Klein, Michael (3. októbra 2008). „Menej známe nebezpečenstvá spojené s behom maratónu“. E-articles.info. Archivované od pôvodné dňa 17. januára 2013.
  161. ^ Brater, D. Craig (17. januára 2000). „Účinky nesteroidných protizápalových liekov na funkciu obličiek: zameranie na selektívnu inhibíciu cyklooxygenázy −2“. American Journal of Medicine. 107 (6): 65–70. doi:10.1016 / S0002-9343 (99) 00369-1. PMID 10628595.
  162. ^ Helou, Nour; Tafflet, Muriel; Berthelot, Geoffroy (23. mája 2012). „Vplyv environmentálnych parametrov na maratónsky bežecký výkon“. PLOS Jeden. 7 (5): e37407. doi:10.1371 / journal.pone.0037407. PMC 3359364. PMID 22649525. [Údaje v] Doplnková tabuľka 3 - Optimálne teploty pre maximálne prevádzkové rýchlosti každej úrovne výkonu so stratami rýchlosti spojenými s každým zvýšením teploty.
  163. ^ S, J (4. októbra 2017). „Môže sa prelomiť dvojhodinová hranica maratónu?“. The Economist. Získané 2. júla 2020. Aj keď nie je jasné, koľko - alebo aj keby - samotný dážď alebo vlhkosť ovplyvňujú maratónske časy, trocha horúčavy môže mať veľký vplyv. Jedna štúdia zverejnená v roku 2012 zistila, že optimálna teplota bola chladná 4 ° C (39 ° F) pre najvyšší percentil účastníkov a že zvýšenie o 10 ° C bolo spojené s poklesom rýchlosti o 1,4%, s väčším poklesom pre menší športovci. Ďalším dokumentom vyrobeným v roku 2007 nebol ponúknutý žiadny optimálny bod, ale zistilo sa, že zvýšenie teploty globálneho okruhu WetBulb - čo je celková miera tepelného stresu - z 8 ° C na 17 ° C, súvisí s poklesom výkonu elitných konkurentov o 1,6%.
  164. ^ Gasparetto, Thadeu; Nesseler, Cornel (júl 2020). „Rôzne účinky tepelných podmienok na výkon maratóncov“. Hranice v psychológii. 11: 1438. doi:10.3389 / fpsyg.2020.01438. PMC 7350124. PMID 32719639. Analyzovali sme vytrvalostné výkony najlepších 1000 bežcov každý rok počas posledných 12 maratónov v New Yorku. Tepelné podmienky sa odhadovali pomocou globálnej teploty mokrého teplomera (WBGT) a univerzálneho indexu tepelnej klímy (UTCI). Pri identickej tepelnej expozícii zaznamenali najrýchlejší bežci väčší pokles výkonu ako tí pomalší.
  165. ^ Jaworski CA (jún 2005). „Lekárske obavy z maratónov“. Aktuálne správy o športovej medicíne. 4 (3): 137–43. doi:10.1097 / 01.csmr.0000306196.51994.5f. PMID 15907265. S2CID 220577417.
  166. ^ a b Pete Pfitzinger - Laboratórne správy - Obnova z maratónu, prvá časť Archivované 10. mája 2013 na Wayback Machine. Pfitzinger.com. Získané 19. apríla 2011.
  167. ^ Mailler EA, Adams BB (august 2004). „Opotrebenie 26.2: dermatologické poranenia hlásené v maratónsky deň“. British Journal of Sports Medicine. 38 (4): 498–501. doi:10.1136 / bjsm.2004.011874. PMC 1724877. PMID 15273194.
  168. ^ Mackinnon, Laurel T. (júl 2000). „Chronické cvičebné účinky na imunitné funkcie“. Medicína a veda v športe a cvičení. 32 (Doplnok): S369 – S376. doi:10.1097/00005768-200007001-00001. ISSN 0195-9131. PMID 10910293.
  169. ^ Acevedo, Edmund O .; Dzewaltowski, David A .; Kubitz, Karla A .; Kraemer, Robert R. (október 1999). „Účinky navrhovanej výzvy na zmysel pre úsilie a kardiorespiračné reakcie počas cvičenia“. Medicína a veda v športe a cvičení. 31 (10): 1460–5. doi:10.1097/00005768-199910000-00016. ISSN 0195-9131. PMID 10527320.
  170. ^ Stouffer Drenth, Tere (2003). Maratónsky tréning pre figuríny. USA: Wiley Publishing Inc. ISBN 0-7645-2510-7.[stránka potrebná]
  171. ^ Keener, Candace. (27. februára 2008) HowStuffWorks „Zdravotné riziká maratónu“ Archivované 18. apríla 2010 na Wayback Machine. Entertainment.howstuffworks.com. Získané 19. apríla 2011.
  172. ^ Waite O, Smith A, Madge L, Spring H, Noret N (január 2016). „Náhla srdcová smrť na maratónoch: systematické preskúmanie“ (PDF). Lekár a športová medicína. 44 (1): 79–84. doi:10.1080/00913847.2016.1135036. PMID 26765272. S2CID 36458482. Archivované (PDF) z pôvodného dňa 21. septembra 2017. Získané 19. marca 2018.
  173. ^ Neilan TG a kol. (28. novembra 2006). „Poranenie myokardu a ventrikulárna dysfunkcia súvisiace s úrovňou tréningu u neelitných účastníkov Bostonského maratónu“. Obeh. 114 (22): 2325–2533. doi:10.1161 / CIRCULATIONAHA.106.647461. PMID 17101848.
  174. ^ Pappas, Stephanie (25. októbra 2010). „Dočasné poškodenie srdca môže vysvetliť smrť maratónu“. Živá veda. Archivované z pôvodného dňa 17. apríla 2017. Získané 15. mája 2017.
  175. ^ Gaudreault V, et al. (Október 2013). „Prechodné tkanivá myokardu a zmeny funkcií počas maratónu u menej fit maratóncov“. Canadian Journal of Cardiology. 29 (10): 1269–1276. doi:10.1016 / j.cjca.2013.04.022. PMID 23910227.
  176. ^ Príručka spoločnosti Merck: Hyponatrémia Archivované 11. januára 2011 na Wayback Machine. Merckmanuals.com. Získané 18. apríla 2013.
  177. ^ Kolata, Gina (20. októbra 2005). „Maratónci varovali pred príliš veľkým množstvom vody“. New York Times. Archivované z pôvodného 30. augusta 2012. Získané 10. februára 2017.
  178. ^ „Tekutina uvedená v Marathonerovej smrti“. Vydavateľstvo. 13. augusta 2002. Archivované z pôvodného dňa 19. apríla 2014. Získané 14. marca 2014.
  179. ^ Noakes, MD, DSc, Tim (1. mája 2012). Podmáčané. Kinetika človeka. p. 4. ISBN 978-1450424974. Archivované z pôvodného dňa 21. mája 2016. Získané 13. decembra 2015.CS1 maint: viac mien: zoznam autorov (odkaz)
  180. ^ „ROAD RACING; Boston Marathon Runner Die“. New York Times. 19. apríla 2002. Archivované z pôvodného 23. apríla 2014. Získané 14. marca 2014.
  181. ^ a b „Lekári: Maratónec zomrel od príliš veľa vody“. Správy WCVB. Archivované z pôvodného dňa 19. apríla 2014. Získané 14. marca 2014.
  182. ^ Nearman, Steve (23. októbra 2003). „Príliš veľa dobrej veci“. The Washington Times. Archivované z pôvodného dňa 19. apríla 2014. Získané 14. marca 2014.
  183. ^ Almond CS, Shin AY, Fortescue EB a kol. (Apríl 2005). „Hyponatrémia medzi bežcami na bostonskom maratóne“. N. Engl. J. Med. 352 (15): 1550–6. doi:10.1056 / NEJMoa043901. PMID 15829535. S2CID 42909509.
  184. ^ Engler, Natalie (2003). „Maratónska dilema: Koľko vody je príliš veľa?“. AMAASportsMed.org. Americká bežecká asociácia. Reuters. Archivované od pôvodné dňa 10. novembra 2015.
  185. ^ Almond CS, Shin AY, Fortescue EB a kol. (Apríl 2005). „Hyponatrémia medzi bežcami na Bostonskom maratóne“. New England Journal of Medicine. 352 (15): 1550–6. doi:10.1056 / NEJMoa043901. PMID 15829535. S2CID 42909509.
  186. ^ a b Písomný výbor: Lewis G. Maharam, MD. FACSM (predseda), Tamara Hew DPM, MD Arthur Siegel, MD, Marv Adner, MD, Bruce Adams, MD a Pedro Pujol, MD, FACSM (6. mája 2006). „REVIDOVANÉ ODPORÚČANIA KAPALINY IMMDA PRE BEŽCOV A CHODNÍKOV“. Asociácia medzinárodných maratónov a diaľkových dostihov. Archivované od pôvodné dňa 27. apríla 2012.CS1 maint: viac mien: zoznam autorov (odkaz)
  187. ^ a b Bethea, Damian; Powell, Shuma (júl 2005). „Recenzie na dehydratáciu, číslo správy HSL / 2005/29“ (PDF). Laboratórium bezpečnosti a ochrany zdravia Harpur Hill, Buxton, Derbyshire. Archivované (PDF) z pôvodného 4. júla 2011. Získané 7. júla 2011.
  188. ^ Armstrong, LE; Casa, DJ; Millard-Stafford, M; Moran, DS; Pyne, SW; Roberts, WO (marec 2007). „Pozícia na americkej vysokej škole športovej medicíny: Ochorenie pri námahe počas tréningu a súťaže“. Medicína a veda v športe a cvičení. 39 (3): 556–572. doi:10.1249 / MSS.0b013e31802fa199. PMID 17473783. S2CID 27001417.
  189. ^ a b „Britské policajné sily sa zúčastňujú„ rýchlostného maratónu'". Získané 1. mája 2020.
  190. ^ "'Rýchlostný maratón sa vracia v roku 2018 “. Získané 1. mája 2020.
  191. ^ https://www.tispol.org/content/2019/02/12/10/47/tispol-operation-speed

Bibliografia

  • Hans-Joachim Gehrke, „Od aténskej identity k európskemu etniku: Kultúrna biografia mýtu o Maratóne“, Ton Derks, Nico Roymans (ed.), Etnické konštrukcie v staroveku: úloha moci a tradície (Amsterdam, Amsterdam University Press, 2009) (Amsterdam Archaeological Studies, 13), 85–100.
  • Hans W. Giessen: Mythos Marathon. Von Herodot über Bréal bis zur Gegenwart. (= Landauer Schriften zur Kommunikations- und Kulturwissenschaft. Band 17). Verlag Empirische Pädagogik, Landau 2010
  • Tom Derderian, Bostonský maratón: História premiérového bežeckého podujatia na svete, Human Kinetics, 1994, 1996

vonkajšie odkazy

Pin
Send
Share
Send